みんなが高麗人参を飲む理由
高麗人参は私たち人間が数千年間もの歴史の中で利用し続けてきた伝統ある「万能薬」です。
その多様な効果・効能から現在でも世界中で多くの人に愛され続けています。
美容面でも非常に高い評価を受けており、
芸能人・モデルの愛用者も多いようです。
特に「美容大国」とも言われる韓国では年齢を問わず女性に人気があります。
化粧品にも配合されていたり、高麗人参を用いた国民的料理「サムゲタン」の専門店に若い女性が通ったり・・・
そんななかでポピュラーな摂取方法は「サプリメント」によるもの。
私もそれにならって、サプリを飲んでいます。
飲み始めて数年経ちますが、飲み始めた頃より肌が若返った実感があります。
もちろん、この他にも様々な健康効果があります。
ここでは、その機能や作用をまとめてみました。
美容への効果・効能
- アンチエイジング
若返り・老化防止を実践することが出来るという事で、
大きな注目を集めている「アンチエイジング」ですが、
これにはどのように働きかけるのでしょうか?
まず第一に挙げられるのが、タンパク質の合成促進です。
ヒトの皮膚の殆どを構成している「タンパク質」を合成して、
健康で美しい肌を作り出します。
また、新陳代謝を向上させる働きがあるので、
「ターンオーバー」も促進されます。
これによって、シミやシワなどを解消する作用があるのです。
また、たるみを解消しハリとツヤを取り戻すことが出来ます。
- ダイエット
肥満は見た目の美しさを損なうだけではなく、
健康にも大きな悪影響を与えます。
近年ではメタボリックシンドロームが大きく注目され、
ようやく、そのリスクが一般にも認識されるようになってきました。
具体的には心筋梗塞等の重篤な病気を併発する可能性があります。
また、女性なら自分の理想の体型に少しでも近づきたいと思うものです。
私自身も、理想のスタイルを手に入れたいと思っています。
そんな中で多くのひとがダイエットに取り組みますが、
途中で投げ出してしまったり、なんとなく諦めてしまう・・・
そんな経験を持っている人は少なくないと思います。
そこで役立てたいのが高麗人参です。
これを飲んでいれば痩せるという「痩せ薬」という訳ではありませんが、
ダイエットに大きく貢献してくれる機能を持っています。
運動や健康的な食事制限と併せて活用することで、
成功の可能性を大きく高めてくれるでしょう。
私のオススメポイント!
- 美容に関しては「高麗美人」が私のお気に入り
健康への効果・効能
- 生活習慣病の予防・改善
高血圧・メタボリックシンドローム・糖尿病・動脈硬化 etc.
いずれも近年、発病率が急増している生活習慣病です。
文字通り、食事の偏りや運動不足などの生活習慣の乱れが発症原因です。
上記の症状それぞれには、自覚症状が殆どありませんが、
その恐ろしさは「合併症」にあると言われています。
これらの疾患を引き起こすと同時に、脳梗塞や心筋梗塞など、
死に直結する恐ろしい病気を発生させるリスクが極端に上昇するのです。
そのため、予め意識して予防するか早期の改善が必須になります。
高麗人参は、含有している特殊成分サポニン(=ジンセノイド)で
血中のコレステロール値・中性脂肪値を下げることが出来ます。
両者は生活の乱れによって生じる生活習慣病の根本的な原因です。
その根本の原因を解消することができるという点や、
ストレスを解消するという作用があるという点などで、
予防・改善に大きな効果を果たしてくれるのです。
- 風邪・インフルエンザ予防に
風邪やインフルエンザ予防にも高麗人参の機能が役立ちます。
これは、サポニンによって身体の抵抗力や免疫力が上がる・・・
ということが最大の理由として挙げられます。
免疫力が上がれば、自ずと病気の快復もはやくなります。
免疫力は、言い換えれば「自己治癒力」
つまり、自分の身体を守り、回復する能力のことを指しているのです。
子供からお年寄りまで年齢や性別を問わず役に立つ作用ですね。
- その他には?
この他にも様々な効果・効能が期待できます。
具体的な例としては、下記を参考にしてください。
- ストレスの解消に
- 冷え性・肩こりの改善
- ガン予防・改善
- 二日酔いの予防
- 不眠症・快眠に効く
- 骨粗しょう症の予防・改善
いずれの症状にも効くとされています。
これだけたくさんの症状を解決することが出来ることから、
古くは「万能薬」「不老長寿の薬」とも呼ばれていたそうです。
私のオススメポイント!
- 健康・美容は「高麗美人」が私のイチオシ!