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疲労回復に高麗人参！

毎日忙しく、食生活の欧米化や生活環境によって多くの現代人は大変なストレスを抱えて生活しています。

ストレスを抱えるということは、健康面にも多大な影響を及ぼし、 現代人の中には「半健康人・半病人」といった健康状態の人が非常に多いのです。

このような半健康人・半病人は、はっきりとした自覚症状もなく周囲からも一見病人とは思われないため、 これといった対処もせずにどんどん疲労を蓄積させてしまうのです。

たかが疲労と侮ってはいけません。 疲労を感じるということは健康を維持するにあたって重大な信号なのです。

慢性的に疲労を溜めてしまうと、うまくいかないことが多くなるものです。
例えば、
・気をつけていても仕事でのミスが多くなる・・・
・ついついぼーっとしてしまう時間が多くなる・・・
・集中力が続かない・・・
などなど。

本来は思い切って休養したり、無理のない仕事のスケジューリングをし、適度なリフレッシュをすることで 身体を健康な状態に改善していけたら良いのですが、とにかく忙しい現代人にはそれすら難しいケースが多いです。 周囲もオーバーワークをしている人ばかりで、許容範囲を超えた仕事量を当たり前と思ってせざるを得ない環境におかれていませんか？

完全な病人となってしまう前に、手軽にできる効果的な疲労回復方法を実践してみるのが良いでしょう。

様々な効能をもつ高麗人参は、疲労回復にも大きな効果を発揮します。

高麗人参は、身体の様々な機能に働きかけてくれますので、局所的な解決法ではなく、幅広く身体を改善することができます。 例えば、自律神経を整えることで消化器官の機能を正常化し、正常な排便を促すことで胃腸を健康にし、老廃物を溜めない身体に改善します。

また、人は副腎皮質ホルモンの減少によって疲労を感じやすくなるのですが、高麗人参には、この副腎皮質ホルモンを適度に保つ作用があります。 この作用によって、ストレスの緩和という効果も得られます。
ストレスとの関係については、高麗人参でストレス解消！もご覧ください。

他にも、血液関係や腎臓・肝臓に対する効果など、実に多様な効果を得られるため、 疲れやすくなってしまった体質の改善に高い効果を発揮してくれるのです。

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